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本周報(bào)名客戶展示
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課程編號(hào)： 802579積極心理學(xué)推薦星級(jí)：
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課程分類：
生產(chǎn)管理系列>>積極心理學(xué)
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培訓(xùn)講師：
課時(shí)：
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課程對(duì)象：
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報(bào)名聯(lián)系：
021-5566 9210， 189 1765 5637（微信） training@021px.com
- 課程背景
- 課程收益
- 課程大綱
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擁抱生活中的幸福
---積極心理學(xué)應(yīng)用
課程目標(biāo)（主要內(nèi)容）：
意識(shí)到幸福感,學(xué)會(huì)在生活中尋找到幸福
學(xué)會(huì)管理自己,積極地面對(duì)生活
消除不良情緒,加強(qiáng)情緒管理
和諧人際關(guān)系,讓生命充滿幸福
提高工作和生活質(zhì)量,積極幸福地成長
形式：工作坊講座
人數(shù)：40-60人
時(shí)間：2-2.5小時(shí)
場(chǎng)地及設(shè)施要求：多媒體、白板、無線話筒、桌椅可自由排放
課程大綱
時(shí)間 主題 內(nèi)容
20min 第一單元
態(tài)度決定生活 解釋積極心理學(xué)的概念
體驗(yàn)不同的心態(tài)對(duì)生活的影響
50min 第二單元
幸福在身邊 幸福指數(shù)調(diào)查
思考什么是幸福
體驗(yàn)生活中的幸福
50min 第三單元
讓世界充滿愛 悅納自己、包容別人
情感賬戶的建立
身心合一的溝通
30min 第四單元
走積極的人生路 給自己的未來做積極的規(guī)劃
運(yùn)用心理學(xué)技巧調(diào)適自己的心態(tài)
王威
心理培訓(xùn)資深講師、企業(yè)EAP講師、
心融集團(tuán)心理咨詢中心副主任咨詢師
華東師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士
具備教育學(xué)背景、企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)
累積超過300場(chǎng)心理學(xué)輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)、曾為《上海壹周》《生活周刊》《女友》《新民bella》雜志等媒體撰稿
5年職場(chǎng)應(yīng)用心理學(xué)培訓(xùn)、職業(yè)心理咨詢和管理咨詢經(jīng)驗(yàn)
擅長領(lǐng)域：溝通心理學(xué)、咨詢技術(shù)、企業(yè)個(gè)案咨詢、企業(yè)危機(jī)管理
主要客戶：上海電信、上海移動(dòng)、交通銀行、上海航天、百度、漕河涇開發(fā)區(qū)培訓(xùn)中心、上海煙草集團(tuán)、建設(shè)銀行、中國平安、國家電網(wǎng)
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